Grupo de desafio de 21 dias


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Seu Corpo Magro Agora: Não Aguento Mais Ser Gorda

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Minha Dieta - Como emagreci 40kg em 6 meses


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Qualquer outra Dieta no mundo inteiro vai mandar você diminuir as calorias e deixar de comer alguns alimentos.

Nesse Método você vai comer até se encher e ainda assim vai secar acelerando seu metabolismo.

Em nenhuma Universidade do planeta existe alguém que oriente um emagrecimento com excesso de calorias no balanço diário.

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Veja Como a Televisão Contribui Para o seu Sucesso

O Reverso da Mídia – ou ... A Era da insensatez)

Troque de carro, troque de teve, troque de celular. Mude para nossa operadora, temos os melhores planos. Beba mais cerveja, etc., etc,. etc... (24 horas por dia, 07 dias por semana). Não estranhe se amanhã, na abertura do Jornal Nacional, anunciarem o velório da coerência, pois vivemos na Era da Insensatez..


“Consumo, logo existo”. Na sociedade consumista, quem não consome não existe.


Um grande apresentador de telejornal equiparou o telespectador a Homer Simpson, um sujeito preguiçoso, burro, que adora ficar no sofá, assistindo tevê, comendo rosquinhas e bebendo cerveja, e que só dá mancadas na vida. O mais preocupante, porém, não é o fato de termos como editor-chefe e apresentador do maior telejornal do país alguém que nivela milhões de telespectadores com “Homer Simpson”...


A pergunta que devemos nos fazer é: - E se esse apresentador do jornal tiver razão?

Como foi que alcançamos tal condição, e a quem interessa que continuemos assim...? A televisão amolece o corpo, a televisão amolece o espírito.

O sonho dos atuais diretores televisivos é ter como audiência uma imensa massa acrítica, sem uma real capacidade de análise. Um público que não pensa que não questiona, que é facilmente manipulado, que compra quando e o que lhe mandam comprar...


Propagandas, Propagandas, Propagandas, Compre, Beba, Consuma, Exista.


E chega mais um domingo, e o que já era ruim consegue a proeza de piorar ainda mais. O que dizer do Domingão do Faustão? E o que dizer das vídeo-cassetadas do Faustão? Pancadas que ferem, tombos que machucam.


“O ser humano ainda não tinha aprendido a amar o próximo e já tinha inventado a televisão, que ensina a desprezar o distante.”

Millôr Fernandes


“Uma série de estudos demonstra que, no Brasil, os jovens bebem cada vez mais e, ainda por cima, começam mais cedo. É simplesmente risível imaginar que eles teriam mais cautela apenas ouvindo aquela rápida frase de alerta depois do sensualíssimo anúncio com mulheres estupendas.”

Gilberto Dimenstein


E o que dizer do BBB, participantes do Big Brother são chamados de “nossos heróis” e “nossos mártires”? (Quão deturpados os conceitos de heroísmo e martírio transmitidos. A que ponto chegamos). Uma escola pública localizada no sertão pernambucano. Não há acabamento nas paredes. Há um ano sem merenda escolar. O banheiro está interditado. Não seria mais sensato qualificar de heróis e mártires os nossos professores...?

Eles que, quase sem nenhum reconhecimento, e em condições tão adversas, tentam manter acesa a chama do saber e do conhecimento. Heróis e heroínas são também os pequeninos alunos com seus chinelos gastos, muitas vezes obrigados a percorrer longas distâncias a pé para chegar à sala de aula. Junte a produção do BBB, e vão assistir ao documentário “Pro Dia Nascer Feliz”, do diretor João Jardim, que aborda a situação da educação no Brasil. (é o mínimo que formadores de opinião deveriam fazer). Enquanto professores e escolas se esforçam para formar cidadãos, a televisão fabrica consumidores.


Em outubro, mês das crianças, o valor gasto no Brasil em publicidade dirigida ao público infantil foi de aproximadamente R$ 210 milhões. Neste mesmo período, foram investidos no Programa Federal de Desenvolvimento da Educação Infantil (FNDE) cerca de R$ 28 milhões. A televisão transforma crianças da mais tenra idade em consumidores. Especialistas em comportamento infantil têm constatado mudanças significativas provocadas pela exposição massiva e precoce à publicidade. Segundo constatado, dentre as primeiras palavras pronunciadas, as primeiras intenções de transmitir uma mensagem verbal, já aparece a palavra “compra”.


Diante da tevê, o telespectador está fisicamente inativo. Dos seus sentidos, trabalham somente a visão e a audição, mas de maneira extremamente parcial. Os olhos, por exemplo, praticamente não se mexem. Os pensamentos estão praticamente inativos: não há tempo para raciocínio consciente e para fazer associações mentais, já que a atividade cognitiva está muito lenta. Isso ficou evidenciado em pesquisas sobre os efeitos neurofisiológicos da tevê.


O eletro encefalograma e a falta de movimento dos olhos de uma pessoa vendo televisão indicam um estado de desatenção, de sonolência, de semi-hipnose. O piscar da imagem, os estímulos visuais exagerados e contínuos, e a passividade física do telespectador, especialmente seu olhar fixo, fazem com que o cenário seja semelhante a uma sessão de hipnose.

Na leitura, é preciso produzir uma intensa atividade interior: num romance, imaginar o ambiente e os personagens; num texto filosófico ou científico, associar constantemente os conceitos descritos. A tevê, pelo contrário, não exige nenhuma atividade mental: as imagens chegam prontas, não há nada para associar. Não há possibilidade de pensar sobre o que está sendo transmitido, porque as velocidades das mudanças de imagem, de som e de assunto impedem que o telespectador se concentre e acompanhe a transmissão conscientemente.


Infelizmente, a televisão vem ocupando um crescente papel na transmissão dos caminhos da infância. As emissoras e os anunciantes assumiram tal incumbência pensando no seu próprio lucro imediato, e não nas crianças ou no futuro da nação.

Troque de carro, troque de celular, mude de operadora, temos os melhores planos, beba mais cerveja. Compre! Beba!


E agora, os gols de Tuna Luso e Itumbiara pela “série C” do campeonato brasileiro. E no horário nobre: Uma atriz famosa de calcinha e sutiã dá recorde de audiência à novela "Paraíso Tropical". E no nobre horário: Com a “Dança do Poste” de outra atriz famosa, “Duas Caras” alcança 40 pontos no ibope pela primeira vez. “Zorra Total” é o segundo programa mais assistido pelo público infantil...


Propagandas, Propagandas, Propagandas, Compre, Beba, Consuma. E agora, Vamos dar aquela espiadinha.


Que infância estamos construindo?


Que juventude estamos formando?


Essa é uma apesentação em slides em PPS que você pode baixar em seu computador e mandar para seus amigos:


Clique no link abaixo para fazer o download dessa apresentação:


http://www.mediafire.com/?68g6x8528evyl7o

Bill Gates Fala 11 Coisas Que Você Não Aprende na Escola

Veja alguns conselhos que Bill Gates ditou em uma conferencia em uma escola secundaria sobre 11 coisas que os estudantes não aprenderiam na escola.

Ele fala da política educacional de vida fácil para crianças, tem criado uma geração sem conceito da realidade e como essa política tem levado as pessoas a falharem em suas vidas posteriores a escola.


Todos esperavam ansiosos que ele fosse fazer um discurso de uma hora ou mais, ele falou por menos de 5 minutos e foi aplaudido por mais de 10 minutos sem parar, agradeceu e foi embora em seu helicóptero a jato.


Regra 1 – A vida não é fácil acostume-se com isso.


Regra 2 – O mundo não está preocupado com sua auto-estima. O mundo espera que você faça alguma coisa de útil por ele antes de sentir-se bem com você mesmo.


Regra 3 – Você não ganhará R$20000,00 por mês assim que sair da escola. Você não será vice presidente de uma empresa com carro e telefone a disposição, antes que você tenha conseguido comprar seu próprio carro e telefone.


Regra 4 – Se você acha seu professor rude, espere até ter um chefe ele não terá pena de você.


Regra 5 – vender jornal velho ou trabalhar durante as férias não esta abaixo da sua posição social. Seus avós têm uma palavra diferente para isso: eles chamam de oportunidade.


Regra 6 – Se você fracassar não é culpa de seus pais. Então não lamente seus erros aprenda com eles.


Regra 7 – Antes de você nascer seus pais não eram tão críticos como agora. Eles só ficaram assim por pagarem suas contas, lavarem suas roupas e ouvirem você dizer que eles são “ridículos”. Então antes de salvar o planeta para a próxima geração querendo consertar os erros da geração de seus pais, tente limpar seu próprio quarto.


Regra 8 – Sua escola pode ter eliminado a distinção entre vencedores e perdedores, mas a vida não é assim. Em algumas escolas você não repete mais de ano e tem quantas chances precisar ate acertar. Isto não se parece absolutamente nada na vida real.

Se pisar na bola, esta despedido, Rua !!! Faça certo da primeira vez.


Regra 9 – A vida não é dividida em semestres. Você não terá sempre os verões livres e é pouco provável que outros empregados o ajudem a realizar suas tarefas no fim de cada período.


Regra 10- Televisão não é vida real. Na vida real as pessoas têm que deixar o barzinho ou a boate e ir trabalhar.

Regra 11 – Seja legal com os CDFs (aqueles estudantes que os demais julgam serem uns babacas). Existe uma grande probabilidade de você vir a trabalhar para um deles.


Essa é uma apresentação em slides em PPS você pode baixar em seu computador e mandar para seus amigos, acesse o link abaixo para fazer o download:

http://www.mediafire.com/?kp3gkfyf89ghp2f

Sucesso Depende de Como Você Usa Seu Tempo.

Uma das principais coisas a se fazer para conquistar o sucesso é saber administrar seu tempo, usar cada momento sem desperdiçar tempo com coisas inúteis que não vão lhe trazer nada de bom no futuro. Os dias são iguais para todos, as pessoas fracassadas e as pessoas bem sucedidas tem as mesmas 24 horas do dia para decidir o que fazer com seu tempo, a diferença é que as pessoas de sucesso sabem aproveitar melhor seu tempo para melhorar sempre sua qualidade de vida.

Toda final de ano as pessoas fazem promessas para o ano novo, dizem que vão realizar seus sonhos, vão fazer algo diferente como começar aquela dieta para emagrecer, começar aquele curso de inglês, começar a fazer caminhadas e exercícios físicos, começar a vender algo para ter uma renda extra e ganhar mais dinheiro, são promessas e mais promessas, mas acabam não arrumando tempo para começar a cumprir suas promessas.

Se você tem um emprego e não gosta dele, vive reclamando da empresa do chefe do salário, ta na hora de começar a administrar melhor seu tempo e fazer algo diferente para mudar sua qualidade de vida. Você nunca vai ter resultados diferentes em sua vida se ficar fazendo sempre as mesmas coisas. Por exemplo, você sempre acorda atrasado para o trabalho, sai correndo de casa mal toma café e fica preocupado com qual desculpa dará para o chefe pelo atraso, acaba trabalhando mal humorado por ter dormido pouco porque ficou até tarde vendo futebol na TV comendo porcarias e tomando umas cervejas.

Quando sai do trabalho já está muito cansado com a cabeça quente preocupado com as dívidas, chega stressado em casa mal cumprimenta a esposa e os filhos, toma banho e deita no sofá pede pra esposa trazer a comida e fica até altas horas vendo TV chegando a ficar 4 a 5 horas assistindo novelas, futebol, reality shows que não agregam nada de valor em sua vida. Você acha que fazendo isso todos os dias ao longo de 10, 15 a 20 anos você aproveitou bem seu tempo.

Troque a TV pela leitura de bons livros, se você não gosta do seu emprego não adianta ficar reclamando, por mais que você tenha aumento de salário sua qualidade de vida não vai mudar porque você faz algo que não gosta e nunca ficará realizado e feliz. Se quiser ter outra profissão estude faça uma faculdade procure outra alternativa, ou comece um negocio próprio, leia sobre o assunto faça um curso de empreendedorismo no SEBRAE, o que não pode é ficar reclamando, comece a agir em beneficio próprio para melhorar sua qualidade de vida, como diz o ditado popular, “ Deus ajuda quem cedo madruga”, corra atrás assim como as pessoas de sucesso.

Comece a sonhar mais, a desejar mais o que você quer ter e realizar em sua vida, coloque metas em para você e comece a cobrar suas metas, assim como o chefe te cobra no trabalho, comece a imaginar uma vida melhor para você, a imaginação é dez vezes mais potente do que a força de vontade. Alimente sua mente com coisas que você realmente deseja alcançar e verá que irá começar a ficar incomodado com a situação que se encontra hoje, e isso vai te impulsionar para buscar algo melhor, não perca tempo com coisas banais como TV, jogos, ficar bebendo em bares batendo papo com pessoas que não te ensinam nada de bom, aprenda a buscar cada vez mais o sucesso.

Aprenda Ganhar Dinheiro na Internet

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